Ergibt die Idee überhaupt Sinn und wie kann ich damit Geld verdienen? Wie kann ich meine Geschäftsidee zum echten Businessmodell entwickeln?
Und was muss ich überhaupt alles machen, um wirklich damit anzufangen??
Über diese Gedanken grübeln viele Frauen ab 40, die sich dazu entschlossen haben, in die Selbstständigkeit zu gehen. Sie starten alle zuerst mit einer Idee.
In meinen Workshops treffe ich auf unterschiedliche Bewusstseinszustände der Gründerinnen: Die einen sind schon völlig klar, was sie wie anbieten werden. Und wie sie die Geschäftsidee zum Business entwickeln.
Andere haben nur eine vage Vorstellung davon, was ihre Positionierung sein könnte, aber trauen sich noch nicht ganz zu, daran zu glauben.
Oft ist es aber auch so, dass ich auf Frauen treffe, die überhaupt erst damit anfangen, sich mit dem Thema Selbstständigkeit zu beschäftigen. Sie wollen ganz grundsätzlich erst einmal hören, auf was es dabei eigentlich ankommt. Sie schauen erst viel später, wie sie ihre Geschäftsidee zum Businessmodell entwickeln können.
Wir beginnen nicht mit der Geschäftsidee sondern mit Deinem Mindset
Am Anfang dachte ich auch, dass es die ganze Entwicklung vielleicht etwas „bremst“, aber das Gegenteil hat sich als wahr herausgestellt:
In dem Moment, wo wir uns mit uns selbst, mit den Wünschen und Zielen, aber auch mit dem Erlebten und den Fähigkeiten auseinandersetzen – ist das der Turbo für die Veränderung!
Wenn ich dabei von mir selbst ausgehe, sah es so aus: Als ich nach workoholischen 10 Jahren mal wirklich Zeit zum Nachdenken hatte (in dem Fall war es mit knapp 40 im Wochenbett 👶), bin ich auf die wildesten Ideen gekommen (nicht so unüblich für mich, aber damals war es schon besonders wild 🤣)
Als besonders wertvoll, um sich der Wünsche uns Ziele bewusst zu werden, hat sich übrigens die längst bekannte (und überall propagierte) Methode des VISIONBOARDS herausgestellt.
Wann hast Du zum letzten Mal Deine Ziele visualisiert?
So ein Visionboard zu basteln klingt ja erst mal nicht kompliziert. Ist es auch nicht! Aber die Dinge, die dann darauf landen, die sind oftmals ein Augenöffner 👀!
Ich will hier nicht zu sehr aus dem Nähkästchen plaudern über meine Erfahrungen. Aber ich lade Dich ein, es auch einmal mit einem Visionboard zu versuchen. Es ist wirklich eine tolle Methode, seinen Zielen und Wünschen näher zukommen.
Was ist der Unterschied zwischen Zielen und Wünschen?
Ein Wunsch kann vieles sein: ich wünsch mir Gesundheit für meine Familie, ausreichend Geld und den Frieden in der Welt.
Aber sind das auch Ziele?
Nein!
Ein Ziel ist etwas Ultra-spezifisches, ein ganz konkretes zu erreichendes Bild! Das kann eine bestimmte Summe auf Deinem Konto sein, ein Porsche vor der Haustür oder eine Weltreise, die Du ohne Reue machen kannst.
Was bringt mir das für´s Business? wirst Du fragen. Im Business musst Du Dir unbedingt auch konkrete Ziele setzen.
Etwas, worauf Du hinarbeiten willst. Etwas, für das es sich lohnt, sich Nächte um die Ohren zu schlagen.
Wähle Deine Geschäftsidee clever!
Wenn wir nun zurück zu Deiner Geschäftsidee kommen: Diese sollte genauso ultra-spezifisch sein.
Ein Coaching Business mit ab und zu mal ein paar Kunden reicht da leider nicht aus. Es sollte etwas sein, das Du jemandem in 2 Minuten erklärst, und zwar verständlich. Auch diese Geschäftsidee brauch das feste Zielbild, von dem ich oben sprach.
Aus einer Geschäftsidee ein komplettes Businessmodell zu entwickeln, ist eine wunderbare Arbeit 😍
Folgende Fragen zur Geschäftsidee solltest Du Dir stellen:
Als wer trete ich auf?
Für wen erreiche ich was?
Wie mache ich das genau?
Von wo nach wo bringe ich meine Kunden?
Wenn Du das ganz genau erklären kannst, dann liegst Du schon mal richtig.
Und wenn diese Idee Dir auch noch total gut liegt, weil sie Dein ganzes Wesen und Deine Werte widerspiegelt, dann hast Du schon mal ganz viel richtiggemacht🤩
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Kann ich mich mit 40+ noch selbstständig machen? Oh, eine sehr gute Frage! 🎉 So gut, dass ich gleich einen Beitrag darüber schreiben musste 😉
Natürlich kannst Du Dich mit 40+ noch selbstständig machen! Und aus meiner Erfahrung heraus sind es sogar die besonders sinnhaften, die richtigen „Herzensbusiness“-Gründungen, die in dieser Lebensphase entstehen!
Warum ist das so? Warum beginnen wir scheinbar ab den Wechseljahren erst damit, etwas richtig Sinnvolles auf die Beine zu stellen? Warum denn nicht vorher?
Weil wir dazu erzogen wurden, uns in erster Linie um die Familie und unseren Partner zu kümmern. Wir haben alles getan, um die Menschen um uns herum glücklich zu machen!
Und jetzt darf es auch mal um DICH gehen.
So rund um den 40. Geburtstag herum machen wir uns dann (manchmal zum ersten Mal im Leben!!) Gedanken, was WIR tatsächlich bräuchten, damit es uns gut geht.
Und alles wird plötzlich in Frage gestellt:
Waren es wirklich die richtigen Entscheidungen, die mich dahin gebracht haben, wo ich jetzt bin?
Bin ich wirklich glücklich mit dem, was ich erreicht habe?
Was habe ich alles NICHT gemacht, nur damit alles reibungslos weiterlief?
Was hätte ich stattdessen getan, wenn ich wirklich das gemacht hätte, wo es mich ursprünglich hingezogen hat?
Kann ich wirklich mit 40 aufwärts noch was ganz Eigenes starten?
Willkommen im Club.
Denn ich kann Dir sagen, dass ich noch keine Frau kennengelernt habe, bei der diese Phase nicht irgendwann eingetreten ist.
Und dann geht es nämlich los mit: „Eigentlich wollte ich …“ Eigentlich wollte ich mich immer mit Menschen beschäftigen. Eigentlich wollte ich einen ganz anderen Beruf lernen. Eigentlich wollte ich nicht ständig von anderen abhängig sein.
Und dann ist es völlig normal, dass Du auf die Idee kommst, Dich selbstständig zu machen!
Aber kannst Du das wirklich tun?
Ja, warum denn nicht? Du hast in den meisten Fällen langjährige Berufserfahrung, kannst ohne Zweifel Multitasking, arbeitest Dich in Windeseile in neue Dinge ein, bist belesen, clever, gut vernetzt – was fehlt Dir noch
Und ganz oft gibt es Erfahrungen, die wir machen mussten, von denen wir glauben, dass sie uns an etwas Größerem hindern werden. Krisen, die wir durchleben mussten, Verluste, Verletzungen.
Meine Einstellung dazu: gerade aus diesen Krisen sind wir meist gestärkt hervorgegangen. Nehmen wir doch die erlebten Herausforderungen als wirkliche Learnings an. Es ist die Lebenserfahrung, die wir dadurch gewonnen haben.
Noch dazu sind es oft die Lebenskrisen, aus denen wir uns selbst befreit haben, die uns genau dadurch in die Lage bringen, anderen bei diesen Dingen weiterzuhelfen.
Und, ja, manchmal fehlt uns auch noch ein kleines bisschen der Mut für die Selbstständigkeit.
Du trägst so viele Sätze mit Dir herum, die Dich klein machen.
Und diese Glaubenssätze sind meist der Grund, der Dich davon abhält, Dich etwas Neues zu trauen.
Hast Du Dich schon einmal mit Glaubenssätzen beschäftigt?
Um in das Thema einzusteigen, schau Dir gerne mal mein Freebie zum Thema Glaubenssätze an:
und finde heraus, was es bei Dir ist, das Du seit Jahrzehnten in Deinem Kopf „spazieren“ trägst.
Es geht tatsächlich nicht von heute auf morgen, diese Sätze loszuwerden. Denn sie haben sich tief eingebrannt.
Was ich Dir damit sagen will:
Du hast alles, was Du brauchst
Du hast wirklich alles, was man braucht, um sich selbstständig zu machen.
Du musst auch nicht erst noch 5 verschiedene Weiterbildungen buchen.
Glaube mir, es gibt so viele Menschen da draußen, die Deine Fähigkeiten und Dein Können brauchen. Jede von uns hat sich einen ganz großen Schatz an Erfahrungen, Wissen und Tools im Leben angeeignet!
Aber wie fange ich an?
Wenn Du bis hierher gelesen hast, dann hast Du vielleicht sogar schon eine Idee, was eigentlich „Dein Ding“ wäre.
Was Dir gut liegen würde, und woran Du auch richtig Spaß hättest.
Deine Aufgabe besteht nun darin, diesen Gedanken einmal bewusst zuzulassen. Du darfst jetzt einfach mal „spinnen“.
Gönn Dir ein Coaching, zum Beispiel! Ein guter Coach kitzelt Dinge aus Deinem Kopf, denen Du Dir vorher im wahrsten Sinne noch gar nicht bewusst warst. (Nur nebenbei: das ist eine meiner Spezialitäten 😇 Wenn Du Lust hast: hier buchen)
Wichtig ist vor allem, dass Du nach der Ideenfindung eine Überprüfung der Machbarkeit zulässt: Hat es wirklich Sinn, sich damit selbstständig zu machen? Kann man damit Geld verdienen? Habe ich alle Voraussetzungen, das zu tun?
Und vor allem:
Bist Du bereit, Dich auf ganz viel Neues einzulassen?
Wenn Du Dich nun noch etwas genauer mit einer Gründung auseinandersetzen willst, dann empfehle ich Dir meinen Gründungsfahrplan!
Hier kannst Du das pdf-Workbook kostenlos downloaden:
Dort habe ich Dir eine Fülle von Fragen vorbereitet, die Dich Stück für Stück auf den Weg bringen.
Ich selbst bin ein sehr kreativer Mensch, und gerade deshalb brauche ich oft eine strukturierte Grundlage, um meine Gedanken zu ordnen. Checklisten helfen mir dabei, nicht abzuschweifen und mich in unwichtige Dinge zu versenken, sondern gezielt vorwärts zu kommen.
Und es ist tatsächlich auch genau das, was sich meine Kundinnen am meisten gewünscht haben: „Helga, gib uns bitte einen Fahrplan, damit wir nichts vergessen!“
Et voilà, nun gibt es ihn also! 🎉(Ich bin ein bisschen stolz, denn ich wollte den Fahrplan richtig perfekt machen 😎)
Was brauchst Du noch, um anzufangen?
Mit welchen Tools solltest Du Dich beschäftigen? Welche Gedanken solltest Du Dir über Social Media, eine Webseite, die steuerlichen Dinge, die finanzielle Absicherung machen?
All das haben wir (wir, das sind meine wunderbaren Kundinnen und ich) in unserem 4-wöchigen „Design Your Business“ Workshop zusammen erarbeitet, und ich bin gerade dabei, einen kompletten Selbstlern-Kurs daraus zu entwerfen. (Der ist hoffentlich schon fertig, wenn Du diesen Beitrag liest! 🤭)
Schau doch mal vorbei, vielleicht ist der Kurs der Start in Deine neue Zukunft als Unternehmerin 😍!
Schreibe mir gern, was Dir sonst noch auf dem Herzen liegt: Ich freue immer über Post 💌 !
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Ein Standardwerk und meine Lese-Empfehlung, wenn Du Dich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst
Mit 40 habe ich irgendwann damit begonnen, alles in Frage zu stellen. Ein Buch, das mir dabei besonders geholfen hat, ist „Die 7 Wege zur Effektivität“ von Stephen R. Covey.
Ich habe überlegt, ob das alles so richtig ist, wie es momentan läuft: das Private, die Arbeit, das ganze Leben… klingt wie Midlife-Crisis, ist es eigentlich auch gewesen. Unweigerlich kommt man bei der Suche nach Antworten dann im Buchladen zu den Regalen mit Persönlichkeitsentwicklung, und ich glaube ich habe da ziemlich viel gelesen….
Was ich mir so vielleicht nicht gekauft hätte, ich Dir aber heute trotzdem ans Herz legen möchte ist:
„Die 7 Wege zur Effektivität“ von Stephen R. Covey.
Es ist für mich ein Standard-Werk, und eine Herzens-Empfehlung, wenn Du Dich gerade mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst.
(Anmerkung: Dies ist ein Beitrag von 2022, den ich aufgrund der aktuellen Situation reaktiviert habe. Außerdem ist das Buch einfach ein Alltime-Favourite und kann immer gelesen werden!)
Dabei macht es keinen Unterschied, wer Du bist und warum Du auf dieses Thema aufmerksam geworden bist: es ist oftmals ein Startpunkt der inneren Entwicklung und beginnt mit dem Älterwerden.
Stephen R. Covey hat „Die 7 Wege zur Effektivität“ im Jahr 1989 geschrieben. Bereits die Jahreszahl und die 40 Millionen verkauften Exemplare sprechen dafür, Dich mit diesem Werk etwas näher zu befassen.
Meine Ausbilderin im Business Coaching, Monika Scheddin, hat es uns damals auf die Bücherliste geschrieben, bevor es überhaupt losging mit dem Coaching. (Danke Monika ♥️)
Mittlerweile habe ich es zweieinhalb Mal gelesen, und hole immer noch Sätze daraus hervor, die mich nachhaltig beeinflussen.
Ich möchte Dir hier eine Zusammenfassung geben, denn vielleicht hast Du gerade nicht die Zeit, um es komplett durchzuarbeiten (Was ich trotzdem machen würde, ehrlichgesagt 😉)
Stephen R. Covey: Die 7 Wege zur Effektivität
Die Herausforderungen unserer Zeit
Was sind die “Challenges” von heute, denen wir uns gegenübersehen? Stephen R. Covey beginnt mit einem Thema, das sich heute morgen in mein Bewusstsein geschlichen hat. Es ist die Angst.
Angst und Verunsicherung bestimmen heute mehr denn je die täglichen Gedanke und Gefühle unserer Mitmenschen. Vorgestern ist Putin tatsächlich in die Ukraine einmarschiert.
(Anmerkung: wie gesagt, dies ist ein alter Blog-Post von vor 3 Jahren. Nun wurde letzte Woche der ukrainische Präsident Selenskyj von Trump öffentlich bei einer Pressekonferenz im Weißen Haus gedemütigt und es kam zu einem öffentlichen Eklat. Diese Angst von damals ist wieder da…)
Wie können wir umgehen mit der Angst, die uns angesichts dieser unglaublichen Härte und Intoleranz so eines Vorgehens beschleicht?
Covey beschreibt als Lösungsmöglichkeit nicht die Unabhängigkeit, die wir anstreben sollen, sondern “Interdependenz”.
Das gegenseitige Einfühlen und Verstehen des Anderen, das Anerkennen der Andersartigkeit, und trotzdem bestehen lassen, ja sogar Vernetzen mit diesen Unterschieden.
Wie können wir diese Interdependenz erreichen?
Es gilt vor allem, die Konflikte und Unterschiede zu erkennen. Erst daraus kann eine KREATIVE KOOPERATION entstehen, die uns weiterbringt.
Schnelllebigkeit und das Gefühl: “Ich will es jetzt haben”, treiben uns förmlich durch den Tag. Ich glaube nicht, dass es vor 20 Jahren schon so ausgeprägt war wie in der aktuellen Zeit. Aber umso mehr müssen wir manchmal innehalten und uns mit dem Jetzt beschäftigen.
Veränderung und Wettbewerb
Das sind Dinge, denen wir uns jeden Tag “ausgeliefert” gegenüber sehen. Wer hat das beste Angebot in der schnellsten Zeit an die meisten Menschen ausgespielt? Der Social Media Druck wächst: Nicht nur die Selbständigen und Kleinunternehmen sind mehr und mehr damit beschäftigt, Angebote zu kreieren, anzupassen, möglichst viele “Leads” zu generieren, einen “Funnel” zu erzeugen, Programme anzubieten, besser und schneller zu sein als der Mitbewerber.
Was dabei auf der Strecke bleibt sind Nachhaltigkeit und Wachstum, das von innen heraus generiert wird und beständige Werte schafft.
Die Balance von heute und morgen kann nur durch diese Nachhaltigkeit bestehen bleiben.
Hoffnungslosigkeit und Resignation
als zusätzliche Herausforderungen, denen wir uns gegenübersehen. Wie können wir sie besiegen? Dieser Punkt ist einer der Hauptgründe für meinen Weg ins Coaching: Zu vermitteln, wie man sich aus einer scheinbar hoffnungslosen Situation wieder befreien kann. Zu zeigen:
Du bist die kreative Kraft in Deinem Leben!
Self-Empowerment ist eine Fähigkeit, die wir unbedingt wieder erlernen sollten, um diese Zeiten zu meistern.
Neid und Missgunst
kann zerstörerisch sein. Bei allem und jedem zu denken “Was habe ich davon?”, ergibt eine toxische Einstellung, die uns im schlimmsten Falle krank macht.
Covey bestätigt in „Die 7 Wege zur Effektivität“, was wir mit dem aktuellen Trend des Coworking und der Vernetzung bereits in Ansätzen verstanden haben: Mehr WIR, mehr Co-Kreation, mehr Kooperation werden uns weiter bringen, als alleine gegen den Rest der Welt zu arbeiten.
Konflikte und Unterschiede
können uns buchstäblich zersetzen. Wenn wir es schaffen, diese Dissonanzen zu einer kreativen Kooperation zu verschmelzen, wird daraus immer etwas Positives entstehen.
Die Sehnsucht, verstanden zu werden.
Warum genießen es unsere Kunden so, wenn wir uns eine oder zwei Stunden Zeit für sie nehmen? Es ist die persönliche Anteilnahme, das Zuhören, das Verstehen wollen.
Wer, wenn nicht wir Coaches, können mit der Annahme dieser Herausforderung punkten?
Auch dadurch werden wir die Balance wieder herstellen, die wir benötigen, um gut durch diese herausfordernde Zeit zu kommen.
In „die 7 Wege zur Effektivität“ stellt Covey den Mensch in vier Dimensionen dar, die es gilt, weiter zu entwickeln:
Körper: Die Tendenz, sich nicht zu bewegen und schlecht zu ernähren kann aufgebrochen werden, indem man seinen Lebensstil umstellt und sich nach gesunden Maßstäben ausrichtet.
Verstand: Statt sich berieseln zu lassen von Internet und Netflix-Serien können wir uns weiterbilden und die Zeit nutzen, um dem Verstand neue Anreize zu geben.
Herz: wir werden die Beziehungen zu anderen Menschen erst als erfüllend erleben, wenn wir es schaffen, echtes Zuhören zu praktizieren und uns für die Gemeinschaft einzusetzen.
Geist: die Suche nach dem Sinn im Leben, nach den Prinzipien der Welt und deren positiven Wirkungen kann uns wieder zu unseren Ursprüngen und zum glücklichen Erleben bringen.
Mit seinen 7 Wegen zur Effektivität gibt uns Stephen Covey nun Werkzeuge an die Hand, um unser Leben und unsere Umwelt zu gestalten, ein freudvolleres, effektiveres Leben einzuschlagen und dies auch an unsere Mitmenschen weiterzuvermitteln.
Paradigmen und Prinzipien
Von innen nach aussen. Die Veränderung beginnt immer in uns selbst. Im ändern des eigenen Verhaltens verändern wir auch immer die Welt.
Paradigmen-Wechsel.
So wie wir die Welt sehen, sieht sie kein anderer. Versuchen wir, die Welt durch die Brille unseres Gegenübers zu sehen, werden wir erkennen, was ihn ausmacht.
(Anmerkung: Im Coaching nennt man das „systemisch“. Jeder Mensch lebt in seinem eigenen System von Werten, Ansichten und Einstellungen, die es zu respektieren gilt.)
Wir werden verstehen lernen. Neue Wege finden. Die Landkarte unseres Lebens neu beschreiten.
PRINZIPIEN sind Richtlinien für das menschliche Verhalten. Sie sind allgemeingültig.
Die Art, WIE wir ein Problem sehen, IST das Problem.
Covey beschreibt uns ein Beispiel, das uns dieses Prinzip verdeutlicht:
Sein Sohn hatte Probleme in der Schule. Es hat einige Zeit gedauert, bis er und seine Frau erkannt haben, dass dies hauptsächlich für sie als Eltern ein Problem war.
Ab dem Zeitpunkt, wo sie ihm das Vertrauen geschenkt hatten, so zu sein, wie er ist, veränderte es alles und er kam in die Selbstwirksamkeit.
Das Ergebnis war beeindruckend, da sich nur durch die Haltung und das Vertrauen der Eltern das Verhalten des Sohnes derart verändert hatte, dass er seine schulischen Leistungen wesentlich verbessern konnte.
Persönlichkeits-Ethik vs. Charakter-Ethik
Heutzutage ist es modern geworden, nach Selbstverwirklichung zu streben. Das öffentliche “Image” zu verbessern und sich selbst an die Spitze aller Überlegungen zu stellen.
Covey nennt es die Persönlichkeitsethik.
Sich sozusagen selbst zur vielbeachteten Persönlichkeit zu erheben und somit in den Fokus der eigenen Überlegungen zu setzen, steht dabei im Gegensatz zur Charakter-Ethik, welche auf unseren Charakter-Eigenschaften basiert: Es zählen dazu Integrität, Treue, Gerechtigkeit, Geduld und Bescheidenheit.
Es ist eine Schnittmenge aus Gewohnheiten: – Wissen (was wir tun und warum) – das Können (wie tun wir es) – das Wollen (was wollen wir tun). Wenn wir daraus nun EFFEKTIVE Gewohnheiten machen, ergeben sich daraus wirklich verinnerlichte Prinzipien und Verhaltensmuster, die die Charakter-Ethik auszeichnen.
Covey hat nun ein System entwickelt, wie seine 7 Wege darstellbar sind. Das “Reifekontinuum”:
Es zeigt den Weg von der Abhängigkeit (Dependenz) zur Unabhängigkeit (Independenz) bis schließlich hin zur wechselseitigen Abhängigkeit, der Interdependenz.
Im Folgenden beschreibe ich das Covey´sche System des P/PK Gleichgewichtes.
Ich muss dazu sagen, dass mich diese Abkürzungen wenig bis gar nicht ansprechen. Ich verstehe jedoch den wichtigen Grundgedanken dahinter, daher sei ihm auch verziehen, wenn er es in diese etwas trockenen Buchstabenkombinationen dafür verwendet.
“P” steht dabei schlicht für “Produktion”.
Es meint also alles, was produziert wird.
“PK” ist die “Produktionskapazität”, also der produzierende Faktor.
Covey setzt es ins Bild der Erzählung von der Gans mit den goldenen Eiern. Will man die Produktion (P) der goldenen Eier also aufrecht erhalten, muss man sich zuerst um das Wohl der Gans (PK) kümmern.
Dieses Prinzip findet bei vielen Gelegenheiten Anwendung: Ein Beispiel: Behandele Deine Mitarbeiter so, wie Deine besten Kunden, denn sie stellen die Produktionskapazität dar. Behandele also auch Dich selbst wie eine Produktionskapazität! Nur dann wird die „Produktion“, also das effektive Handeln und die schöpferische Kraft nicht zum Erliegen kommen.
Wer das Gleichgewicht dieser zwei Komponenten, P und PK, bewahrt, handelt effektiv.
Sehen wir uns „Die 7 Wege der Effektivität“ einmal im Einzelnen an:
DER ERSTE WEG: Pro-Aktiv sein
Wir haben als Menschen einen entscheidenden Vorteil: wir verfügen über die “Selbstwahrnehmung”.
Wir können also unser Selbst aus einem angemessenen Abstand betrachten. Daraus folgt, dass wir nicht unsere Gedanken und Gefühle sind!
Covey erzählt uns die Geschichte von Viktor E. Frankl, der im KZ dieses Prinzip zur Selbsterhaltung entwickelte: Er entschied sich selbst dafür, wie sich alle äußeren Einflüsse auf ihn auswirken.
Es gibt eine Lücke zwischen Reiz und Reaktion, und wir als Menschen können uns entscheiden, wie wir diese Lücke füllen möchten.
Wie reagieren wir auf das, was uns im Leben widerfährt?
Die Erkenntnis dieses Prinzips ermöglicht es uns, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Es ermöglicht uns, jederzeit die Initiative zu ergreifen.
Einfallsreichtum und Initiative zeichnen den ersten Weg der Proaktivität also aus.
Es folgt ein kurzer Exkurs in Sachen Zeit- und Energiemanagement…
Es gibt Dinge, die in unserem Einflussbereich liegen, und Dinge, die in unserem Interessensbereich liegen.
Effektiv wäre es, sich auf Die Dinge in unserem Einflussbereich zu konzentrieren, denn auf die Inhalte des Interessensbereiches haben wir meist gar keinen Einfluss.
Was können wir also tun, um zu mehr Proaktivität zu gelangen?
Wir können unseren Einflussbereich erweitern. Zum Beispiel in unserer Firma.
Wir können mehr sein, und dafür weniger haben (als Beispiel: ach wenn ich nur mehr Zeit hätte” vs. ich kann glücklich und zufrieden sein)
Wir haben die Freiheit, in jeder Situation unsere Reaktion zu wählen
Wenn wir Fehler eingestehen und korrigieren, haben wir die Macht über den nächsten Moment
DER ZWEITE WEG: Am Anfang schon das Ende im Sinn haben
Dieses Kapitel hat mich stark an die modernen Bücher mit dem Thema “Visualisierung” oder “Gesetz der Annahme” erinnert. Covey bestätigt dabei aber nur, was als ein Grundthema der persönlichen Weiterentwicklung betrachtet werden kann. Es ist die Frage:
“Wie will ich am Ende in Erinnerung bleiben?”
Tatkräftig? Helfend? Liebevoll? Optimistisch? Was habe ich bewegt im Leben?
Wir sollten uns Gedanken darüber machen, was unsere Mitmenschen einmal sagen werden, wenn wir nicht mehr sind. Ein etwas gewöhnungsbedürftiges Tool dafür ist es, die eigene Grabrede zu schreiben: Was werden die Menschen über mich sagen, wenn ich das Zeitliche gesegnet habe?
(Anmerkung: Schreibe eine Grabrede für Dich selbst: Diese Aufgabe fand ich im Coaching wirklich sehr schwierig. Es hat sich jedoch gezeigt, dass es unglaublich erhellend ist, so etwas mal auszuprobieren!)
Alles wird zweimal geschaffen: Zuerst mental, dann physisch.
Jeder Gedanke erzeugt etwas Reelles. Wir können dabei wiederum wählen, welche Art von Gedanken wir uns aussuchen. Erzeugen wir damit etwas Gutes? Oder ist es der Groll und Unmut auf jemanden? Seien wir auf der Hut vor schlechten Gedanken, denn sie lassen nichts Gutes entstehen.
Als zweite Übung kann man sich einmal vornehmen, ein persönliches Leitbild zu entwickeln. Wie will ich sein? Wer will ich sein? Was hat die Welt von mir? Was kann ich beitragen zu einem besseren Umfeld?
Welche Werte möchte ich widerspiegeln?
4 Faktoren sollen dabei im Zentrum unseres Einflussbereichs sein:
Sicherheit: Wer bin ich, was ist mein emotionaler Anker, was ist meine grundlegende persönliche Stärke?
Orientierung: wie setze ich meinen Kompass im Leben? Wie lasse ich mich durchs Leben leiten?
Weisheit: Wie verstehe ich die Prinzipien des Ganzen?
Kraft: wo liegt meine Fähigkeit zum Handeln? Wo liegt meine Stärke? Heutzutage würde man noch den Begriff der Resilienz hinzufügen.
Sobald wir uns auf andere Dinge zentrieren, ergibt sich meist ein Ungleichgewicht, das uns aus dem Weg der Interdependenz abschweifen lässt. Diese Zentren können sein: Geld, Familie, Partner, Arbeit, Besitz, Vergnügen, Freundschaft/ Feindschaft, Kirche, oder das ich.
Wenn wir das Zentrum erkennen, welches bei uns im “Hauptprogramm” läuft, können wir uns besser einordnen auf dem Weg zu einem interdependenten Leben.
Jeder von uns hat andere Dinge, auf die er sich konzentriert und die er im Blick behält. Hier gilt es, die Extreme zu erkennen und Stück für Stück eine Ausgeglichenheit zwischen den Zentren herzustellen.
Um besser zu visualisieren, wie unser Lebensweg aussehen könnte, können wir das Potential unserer rechten Gehirnhälfte nutzen.
In dieser Gehirnhälfte steckt der kreative Teil von uns. Hier entsteht die Vorstellungskraft und das Gewissen. Im Gegensatz zur Logik und Strukturiertheit der linken Hälfte.
Was können wir tun, um die rechte Gehirnhälfte besser auszunutzen und wie können wir das trainieren?
Visualisierungen: entwickele ein Bild von der Zukunft, in den schillerndsten Farben. Mit allen Details.
Positive Affirmationen: verknüpfe gute Gefühle mit Handlungen, die sich positiv auf Dich und andere auswirken
Nimm Reaktionen vorweg: Entwickele ein inneres Bild davon, wie die Reaktion auf eine Handlung sich auswirken wird
Entwickele Rollen und Ziele
Entwirf ein Leitbild für Dich, Deine Familie und Deine Organisation: Was ist meine/unsere Berufung? Wie kann ich sie erfüllen?
DER DRITTE WEG: Das Wichtigste zuerst tun!
Hier gelangen wir wieder in Richtung Zeit- und Selbstmanagement. Die 7 Wege der Effektivität beschäftigen sich ja mit einem effektiven Leben, von daher wundert es nicht, dass wir immer wieder von der täglichen Selbstorganisation lesen.
Covey stellt uns 2 wichtige Fragen zum Anfang:
Nehmen wir an, es gäbe eine Sache, die Sie regelmäßig tun könnten und die einen riesengroßen Unterschied in Ihrem Privatleben bewirken würde. Welche Sache wäre das?
Welche Sache in Ihrem Berufs- oder Arbeitsleben würde zu ähnlich positiven Ergebnissen führen?
Die Matrix hat 4 Bereiche der Tätigkeitsbewertung:
1 Wichtig / Dringend
2 Wichtig / Nicht dringend
3 Nicht wichtig / Dringend
4 Nicht wichtig / Nicht dringend
Aus dieser Matrix lässt sich bestens ein Bewertungsschema und eine Wochenplanung erstellen. Aus Gründen der Länge dieser Zusammenfassung überspringe ich die Ausführungen zu dieser Methode.
Jedoch hier noch die grundsätzlichen Learnings, die ich für mich persönlich aus diesem Thema gezogen habe:
Lernen, Nein zu sagen, gibt unglaublich viel Freiheit für andere, wichtige Dinge
Eine Wochenplanung zu erstellen ist hilfreich und Grundlage des Selbstmanagements
Delegation: beim Delegieren nicht Aufgaben, sondern Verantwortung für etwas delegieren. Dies gibt großen Handlungsspielraum und schenkt Vertrauen (auch innerhalb der Familie)
Bevor wir uns mit dem vierten Weg beschäftigen definiert Covey noch seine Haltung zur nächsten Stufe der Effektivität:
DER ÖFFENTLICHE ERFOLG
Zuerst einmal muss uns klar sein: der private Erfolg kommt vor dem öffentlichen Erfolg.
Außerdem: wir alle haben mit unseren Mitmenschen emotionale Beziehungskonten.
Dieses will jeweils gepflegt werden:
Verpflichtungen einhalten, Erwartungen klären gehört zum Beispiel dazu.
Auch Integrität und Liebe beginnt nicht zuletzt vor allem auf privater Ebene.
Manche Probleme im zwischenmenschlichen Miteinander haben übrigens transformative Kraft: Sie können Dinge durchaus zum Positiven verändern.
6 wertvolle Einzahlungen auf das Beziehungskonto:
Den anderen verstehen wollen. Was ist Dir wichtig?
Kleinigkeiten beachten. Nichts ist unwichtig, oft unterschätzen wir die scheinbaren Belanglosigkeiten
Verpflichtungen und Versprechen einhalten
Durch ständige Kommunikation Erwartungen klären
Integrität zeigen. Bedeutet: die Realität in Einklang mit den Worten bringen. Ehrlichkeit und Loyalität zählen.
Abhebungen entschuldigen
DER VIERTE WEG: Gewinn / Gewinn denken
Es gibt unterschiedliche Lösungswege bei Verhandlungen oder Problemen:
Gewinn / Verlust:
Durch andauernden Vergleich, auch durch das Ringen um Anerkennung bildet sich oftmals ein Gewinn / Verlust-Denken heraus
Verlust / Gewinn:
Grundtendenz hierbei: “Ich verliere, Du gewinnst”. Es wird immer nur nachgegeben und andere für Entscheidungen verantwortlich gemacht.
Verlust / Verlust:
Den eigenen Verlust in Kauf nehmen, damit der andere auch verliert
Gewinn:
Nur an die eigenen Ergebnisse denken
Gewinn / Gewinn oder kein Geschäft:
Die beste der Möglichkeiten und immer erstrebenswert.
Vereinbarungen bei Gewinn / Gewinn Lösungen:
die gewünschten Ergebnisse: Was? Bis wann?
Richtlinien: Wie ist die Strategie?
Ressourcen: Was ist nötig, um x zu erreichen?
Verantwortlichkeit: Welche Leistungsstandards sollen gelten?
Konsequenzen: Was folgt daraus?
Ein möglicher Prozess zur Lösungssuche:
Perspektivenwechsel – Bedürfnisse und Fragen der anderen Seite erkennen
Welche Schlüsselfragen und Interessen gibt es? (NICHT Positionen!)
Welche Ergebnisse würden eine total annehmbare Lösung auszeichnen?
Welche neuen Möglichkeiten gibt es?
Weitere Tipps und Fragen zur Umsetzung von Gewinn / Gewinn Lösungen sind:
ein Gleichgewicht aus Mut und Rücksicht finden
Was sind die Hindernisse? Wie kann ich sie aus dem Weg räumen?
Versetze Dich in den anderen hinein: Welche Lösung wird er wollen?
Wie kann ich Einzahlungen auf das emotionale Beziehungskonto machen?
Wie ist mein eigenes Skript? Nutzt es mir?
Welches Modell von Gewinn / Gewinn ergibt einen Sinn für mich?
DER FÜNFTE WEG: Erst verstehen, dann verstanden werden
Im 5. Weg geht es darum, sich vollkommen auf sein Gegenüber einzulassen. Das Stichwort hierzu lautet: Einfühlendes Zuhören!
Um dies zu lernen, müssen wir erst einmal lernen, zuzuhören, um zu verstehen und nicht, um zu antworten.
Es kann uns gelingen, wenn wir versuchen zuzuhören, mit der festen Absicht, den anderen verstehen zu wollen.
Wir sollten nicht immer alles nur auf uns selbst beziehen (“Bei mir war das so…”)
Richtiges Zuhören
Wir können nicht nur mit den Ohren, sondern auch mit den Augen und mit dem Herzen zuhören.
Aus 10 % Worten + 30 % Stimme + 60 % Körpersprache wird erst 100 % Kommunikation!
Einfühlendes Zuhören liefert uns verlässliche Informationen, mit denen wir arbeiten können:
Was geht wirklich im Kopf und im Herz des anderen vor?
Warum ist das so wichtig für uns? Es gibt dem anderen “psychische Luft”, dies ist uns allen ein lebenswichtiges Bedürfnis. Wir alle wollen gehört und verstanden werden.
Hör Dir also wirklich an, was der andere zu sagen hat. Geh nicht davon aus, dass Du die Lösung / das Leben / den Weg des anderen bereits kennst.
Stelle nicht ein Rezept aus, wenn die Diagnose noch nicht vorliegt.
Aus dem Verstanden-werden ergibt sich eine Gewinn / Gewinn Lösung!
Wenn Du etwas erreichen möchtest, bring es in einer effektiven Darstellung vor:
mit ETHOS: der persönlichen Glaubwürdigkeit
mit PATHOS: Gefühl und Emotionalität des Gesagten
mit LOGOS: dem logischen Teil der Darstellung.
DER SECHSTE WEG: Synergien schaffen
Dieses Kapitel bewegt mich in besonderem Maße: Es geht um die Prinzipien der kreativen Kooperation.
Aus innerer Überzeugung sage ich: das Ganze ist mehr als die Summe der einzelnen Teile. Wer einmal erlebt hat, wie aus dem kreativen Zusammenspiel mehrerer Menschen ein neues Projekt erwachsen ist, der weiß, was Synergie bedeutet.
Das interessante an einer synergetischen Kooperation ist, dass man vorher nicht ahnt, was Tolles herauskommen kann. Mit der festen Absicht, etwas Gutes zu erschaffen, kann man so viel bewegen.
Es beginnt mit synergetischer Kommunikation. Mit Respekt, Vertrauen und der Kombination aus den vorherigen Wegen ergibt sich eine Kommunikation, die die Lösungen in sich trägt.
Synergien ermöglichen
Wir können durch Synergieeffekte plötzlich dritte Alternativen finden, die vorher noch nicht in erreichbarer Nähe schienen.
Unterschiedliche Sichtweisen sind bei diesem Thema nicht negativ belegt, sondern bringen neue Möglichkeiten in den Lösungsweg ein. Diese Unterschiede sollen wertgeschätzt und anerkannt werden, damit sich eine für alle Beteiligten eine effektive Lösung ergeben kann.
In den Synergien liegt meiner Meinung nach der größte Wert für unsere zukünftige Welt. Mehr und mehr werden wir nach synergetischen Lösungen suchen müssen, und Ökologie, Ökonomie und Menschlichkeit wieder in den Vordergrund unserer Bestrebungen bringen.
DER SIEBTE WEG: Die Säge schärfen
Covey sieht es als grundlegende Bedingung für ein effektives Leben an, die Kräfte des Seins ununterbrochen zu pflegen und zu erhalten.
SOZIAL / EMOTIONAL: Dienen, Mitgefühl, Synergien und intrinsische Sicherheit
Wenn wir diese Komponenten der Erneuerung ausgewogen beachten, finden wir zu einer effektiven Lebensweise.
Die Erneuerung in diesen Bereichen funktioniert wiederum synergetisch, das bedeutet, die hat Auswirkungen auf alle anderen Bereiche.
Wir erneuern uns immer von innen nach außen.
Welche dieser 4 Dimensionen kommt bei Dir zu kurz? Welche überwiegt? Hier ein Gleichgewicht zu schaffen, wird für uns persönlich einen Fortschritt in vielen anderen Dingen bringen.
Fangen wir also bei uns selbst an, ein effektives Leben zu leben und dabei positiv auf andere einzuwirken.
Machen wir einen Unterschied in dieser Welt.
Wie kannst Du pro-aktiv sein und die Prinzipien Deiner persönlichen Vision finden?
Was kannst Du tun, um das Ende bereits am Anfang im Sinn zu haben?
Wie schaffst Du es, das Wichtigste zuerst zu tun?
Wie ergibt sich eine Gewinn / Gewinn Lösung?
Wie kannst Du erst verstehen, um verstanden zu werden?
Wie lassen sich Synergien schaffen und das Prinzip der kreativen Kooperation anwenden?
Wie kann ich meine “Säge schärfen” und die Dimensionen der Selbst-Erneuerung täglich anwenden?
Covey´s 7 Wege der Effektivität haben mich nachhaltig beeinflusst.
Manchmal scheint es schwer, sich auf alle Wege gleich gut einzulassen. Doch meistens muss man nur einen Schritt zurückgehen, um sich einen Überblick zu verschaffen und das Prinzip zu erkennen, auf das es gerade ankommt.
Die 7 Wege empfehle ich Dir zu lesen, wenn Du an einem Scheidepunkt des Lebens stehst und nach tieferen Antworten und allgemeingültigen Zielen suchst.
Wenn Du Dich von innen nach außen vorarbeitest, wirst Du auf dem richtigen Weg sein.
Ich hoffe sehr, dass Du einmal die Zeit findest, das Buch in Ruhe zu lesen, denn es gibt so viele gute Anhaltspunkte für einen klareren Blick auf das eigene Leben und ein gutes Miteinander.
Und weil ich sehr ungern Amazon-Links teile, hier der Link zu Deinem (hoffentlich!) lokalen Buchhändler über Genialokal:
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Oder was Sonnenblumen mit Manifestieren zu tun haben…
Was ist eigentlich aus dem ganzen Manifestations-Hype geworden?
Ich muss zugeben, auch mich hatte es vor einiger Zeit mit dem Thema erwischt… Durch Zufall ist mir ein Buch von Dr. Joe Dispenza in die Hände gefallen, welches mich ziemlich fasziniert hatte, es war dieses hier:
Es ist doch einfach zu verlockend sich vorzustellen, dass man mit seinen Gedanken die Zukunft erschaffen kann, die man sich wünscht, oder nicht? ✨✨✨
„Stell Dir vor, wie es ist, wenn Du alles bereits erreicht hast!“ Den Umsatz, die Kunden, die Reisen, das Haus und nicht zu vergessen das übervolle Bankkonto!
Hilft Manifestieren wirklich beim Business-Aufbau??
Bei meinem heutigen Spaziergang fiel mir auf, dass bereits ein großer Teil meiner damaligen Wunschvorstellungen Realität geworden ist.
Nicht, dass ich jetzt Millionärin wäre oder so, aber ein schönes Haus und ein gesichertes Auskommen ist doch schon mal ganz prima.
Ja, vieles davon ist wirklich eingetroffen!
Aber war es wirklich die Manifestation, die dazu beigetragen hat?
Bei genauerem Nachdenken kam ich zu dem Schluss, dass ich ganz schön viel dafür getan habe (man sollte seine Taten ja auch selbst mal mit Wertschätzung betrachten, stimmt´s?)
Es war durchaus ein längerer Weg, mit vielen Zwischenstationen, aber letztlich bin ich dabei, ein sehr gut laufendes Business aufzubauen.
Wie komme ich aber wieder zurück in meine Leichtigkeit?
Da kam mir der Gedanke mit den Sonnenblumen:
Es ist ein bisschen, wie wenn Du ein Tütchen mit Sonnenblumensamen in Deiner Küchenschublade hast (hab ich wirklich! ;-))
und Dir jedesmal beim Aufmachen denkst:
Ach wie schön wären diese Sonnenblumen in meinem Garten!! 🌻🌻🌻
Aber rein mit der Vorstellung davon, wird da draußen ja nichts wachsen.
Da müssten schon ein paar Vorbereitungen getroffen werden…
-> Du bereitest also ein Fleckchen Erde vor, wo Du weißt, dass auch genügend Sonne hinkommt. ☀️
-> Du steckst die Blumensamen vorsichtig in den fruchtbaren Boden, und gießt das Ganze gründlich mit Wasser ein. 💧
Und jetzt, jetzt kannst Du erst mal warten!
-> Zwischendurch Gießen nicht vergessen! Und irgendwann sprießt da tatsächlich etwas!
Wunder der Natur! 🪄🪄
Sind diese Blumen am Ende durch reine Vorstellungskraft gewachsen?
Nein!
Natürlich nicht!
Hast Du Dir vorgestellt, wie schön sie aussehen werden, wenn sie erstmal da sind?
Logisch!
Du gehst fest davon aus, dass Du damit einen wunderschönen Blumengarten bekommst! 🌻🌸🌼🪷
Aber Du musstest erst einmal ein bisschen Action an den Tag legen, soviel ist mal klar. 💪
Ohne Ziel, ohne Plan geht nichts.
Aber ohne das TUN wird sich auch nichts bewegen.
Ich beschloss also, dass ich nun viele kleine Samen gepflanzt, eine fruchtbare Erde dafür ausgesucht habe und sie auch regelmäßig gieße.
Jetzt darf ich mich auch mal zurücklehnen, und einfach der Sache seinen Lauf lassen.
Oder mal Spazierengehen am helllichten Nachmittag.😅
Wenn Du Lust hast, mach doch auch mal wieder so einen Spaziergang.
Eventuell fällt Dir dabei ein, welche Samen Du jetzt pflanzen könntest, um im Herbst einen wunderbaren Garten zu bestaunen.
Vielleicht sind es ein paar neue Kontakte, die Du ansprichst. Vielleicht eine Bewerbung für einen neuen Job.
Vielleicht startest Du ja auch wirklich mit Deiner Selbstständigkeit, die – wie das Sonnenblumensamenpäckchen – schon eine Zeit lang in Deiner inneren Schublade liegt…
Es wäre mir ein Fest, wenn ich Dich dabei ein kleines Stück begleiten dürfte. 💚
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Du willst Dich als Coachin selbstständig machen, hast aber noch keine Ahnung, wie Du Dich positionieren sollst? Lies hier, wie Du am besten anfängst, um Stück für Stück zu Deiner Wohlfühl-Positionierung zu finden.
Ja, man kann durchaus Coach / Coachin „für alles“ sein, doch das ist der berühmte „Bauchladen“, den man eigentlich vermeiden will. Denn wer für jeden da sein will, kann niemanden persönlich und treffend ansprechen. Und so kommt es, dass wir Coaches am Anfang unserer Karriere den allergrößten Struggle mit dem Thema Positionierung haben. (Und, nebenbei bemerkt, auch die meiste Zeit mit der Suche danach vergeuden.)
Anstatt einfach anzufangen, begeben wir uns auf diverse Reisen in unser Innerstes, die mit viel Geschwurbel im Internet angeboten werden. (Glaube mir, ich habe da schon Sachen erlebt…)
Mit dem Wissen und dem Hintergrund, den wir uns im vergangenen Rest unseres Lebens erarbeitet haben, ließe sich dagegen bereits in kürzester Zeit eine 1A-Positionierung aufbauen, die nur Du haben kannst (Wer sonst hätte die selben Erfahrungen und Ausbildungen, Krisen und Erlebnisse gehabt wie Du?)
„Du kannst ja nicht alles aus deiner Vergangenheit einfach wegschmeißen!“
Diesen Satz aus meinem Coaching von heute Vormittag habe ich mir aufgeschrieben. Es ging darum, dass meine Kundin ihrem bisherigen Beruf den Rücken gekehrt hat und sich nun völlig neu ausrichtet, um sich selbstständig zu machen als Coachin – gemeinsam finden wir nun ihre Wohlfühl-Positionierung.
Sie will mit der alten Arbeit eigentlich nichts mehr am Hut haben.
Tja, so eine Coaching-Ausbildung kann manches im Leben ins Rollen bringen 😅 Das sieht man bei mir als bestes Beispiel: Als Innenarchitektin habe ich studiert, mich um eine Eintragung in der Kammer bemüht, jahrelang Baustellen betreut und mich mit geänderten Gesetzen und Bestimmungen umhergeschlagen…
Alles das, um dann etwas völlig Neues zu machen?
Eben! Du kannst ja nicht alles aus deiner Vergangenheit einfach wegschmeißen!!
Und so kommt es, dass viele Coaches (erst einmal) eine Positionierung wählen, die sich ganz eng mit dem bisherigen Tätigkeitsfeld beschäftigt. Bei mir war das das Büroumfeld, weshalb ich bis heute (unter anderem) erfolgreich als „Change Managerin“ unterwegs bin, und meine alte und neue Passion somit vereine.
Diese Positionierung brachte mich allerdings noch einen zusätzlichen Schritt weiter, indem ich mein eigenes Büro in Form eines Coworking Spaces erschaffen habe.
Jeder Teilschritt bringt Dich näher zu Deiner wirklichen Positionierung
Und daraus ergab sich wiederum der nächste Schritt: die Arbeit mit Menschen, die sich selbstständig machen wollen. Denn genau die sind es, die sich in Coworking Spaces traditionell zusammen finden.
Da gab es diesen „berühmten“ großen Tisch (der war natürlich nicht berühmt, aber in meiner Erinnerung hat er sich festgetackert ;-)) wo wir, die Gründer*innen, diverse Besucher und ich, uns getroffen und über so viele Dinge ausgetauscht haben: Wie geht Werbung? Wie gestalte ich die Webseite? Wie komme ich an neue Kunden? Welches Event können wir veranstalten, um neue Mitglieder zu bekommen?
Die sich bildende Community, das Netzwerk an Unterstützer*innen, gemeinsame Events, stetig wachsendes Wissen und Expertise im Business-Aufbau – dies alles führte mich da hin, wo ich jetzt bin.
Etwas Neues zu machen heißt also nicht zwingend, das Alte vollständig loszulassen.
„Dem Gehenden legt sich der Weg unter die Füße“
Marin Walser
Dieser Satz von Martin Walser aus: „Lektüre zwischen den Jahren“ ist mir oft in den Sinn gekommen, wenn mir auf meinem Weg wieder irgend etwas „zufällig“ passiert ist, das mich in eine bestimmte Richtung lenkte.
„Zufälle“ gibt es nämlich nicht in dieser Welt.
Nur, wer einen Schritt in eine Richtung macht, dem begegnet eine neue Chance, eine Weggabelung oder ein Gefährte, der dich weiterbringt.
Die Vergangenheit auszuradieren funktioniert nicht. Sie gehört zu unserer Geschichte. Sie darf sich in Deiner Positionierung spiegeln.
Was morgen Vergangenheit ist, ist heute noch unsere Zukunft. Und die gilt es zu gestalten.
Jeden einzelnen Tag aufs Neue.
Selbstständig machen als Coachin oder mit einer anderen Dienstleistung bedeutet nicht, von Null zu starten.
Auch wenn Du gerade Dein „altes Ich“ vollkommen an den Nagel hängen willst – manchmal lohnt es sich, seine Vergangenheit als Erfahrungsschatz ein kleines Stückchen mitzunehmen, in Form einer passenden Positionierung.
Wichtig ist, dass Du Dich damit wohlfühlst!
Überlege, wieviel Energie und Zeit Du in Dein bisheriges Berufsleben gesteckt hast, und nutze die Expertise, die Du nun hast. Gründen mit Ü40 ist so bereichernd, weil Du eine riesige Grundlage mitbringst. Dein „Rucksack“ mit Erlebtem ist schon gut gefüllt, er wird Dich auf Deinem Weg begleiten und nähren.
Das heißt nicht, dass sich nichts verändern darf. Aber es bringt dich auf jeden Fall einen großen Schritt weiter, als komplett mit etwas Neuem anzufangen.
Nur im Tun erkennen wir, was uns gut tut,
und ob wir uns wohl fühlen auf dem Weg, den wir gerade gehen.
Und wie ging die Geschichte meiner Kundin weiter?
Nun, sie ist jetzt eine erfolgreiche Coachin für aufstrebende (weibliche!) Führungskräfte in ihrer Branche.
Sie unterstützt Frauen jetzt genau an dem Punkt, wo sie einst auch selbst war.
Und hat darin ihre Erfüllung gefunden.
Und ist es nicht genau das, was wir alle suchen?
Wenn Du jetzt auch für Dich endlich die richtige Positionierung finden willst, mit der Du Dich wirklich, wirklich wohl fühlst, dann buche mein spezielles Positionierungs-Coaching.
Es besteht aus 3 Zoom-Terminen mit je 90 Minuten, auf denen Du Deine Wohlfühl-Positionierung finden wirst. Komm virtuell an meinen Coworking Tisch und lass Dich ein auf diese spannende Reise🎉
Und wenn Du erstmal reinschnuppern willst in dieses „Gründerinnen-Dasein“, dann lade ich Dich ganz herzlich zu meinem virtuellen Gründerinnen-Café ein! Wir treffen uns jeden ersten Dienstag im Monat und tauschen uns über Erfolge und Herausforderungen dieser besonderen Lebensphase aus. Wir freuen uns immer über neue Teilnehmerinnen! Der Termin ist kostenlos und unverbindlich. Als einzige Voraussetzung solltest Du Dich vorher über mein Newsletterformular eintragen oder mir eine kurze Nachricht senden an anfrage@helga.schuller.de.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Helga
PS. Wenn Du schon eine Idee hast, aber nicht weißt, wie Du damit zu einem funktionierenden Business-Modell kommst, dann ist vielleicht mein Programm Design Your Business genau das richtige für Dich!
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Manchmal läuft uns buchstäblich die Zeit durch die Finger…
Besonders Führungskräfte und Selbstständige fragen sich immer wieder, wie sie ihre Zeit besser in den Griff bekommen können.
Aber mit was verbringen wir denn eigentlich unsere Zeit, den lieben langen Tag?
Dwight D.Eisenhower, der von 1953 bis 1961 der 34. US-Präsident war, erfand für sich (und mittlerweile tausende andere Menschen) die sogenannte „EISENHOWER-MATRIX“.
Die Matrix teilt die Tätigkeiten in 4 Quadranten ein, diese sind:
1) Wichtig und dringend
2) Wichtig, aber nicht dringend
3) Nicht wichtig aber dringend
4) Nicht wichtig und nicht dringend
Was sofort getan werden muss: Wichtig und dringend!
Nummer 1 lässt sich schnell erklären: Alles, was sofort erledigt werden muss, weil es keinerlei Aufschub duldet.
Darunter fallen alle Projekte mit Deadline oder Vorkommnisse, die akuten Handlungsbedarf haben. Die Schule ruft an, weil Dein Kind krank ist? Da denkt man nicht lange drüber nach, sondern setzt sich sofort in Bewegung.
Die wirklich wichtigen Dinge, die wir oftmals schieben: Wichtig, aber nicht dringend
Der 2. Quadrant besteht aus Tätigkeiten, die wichtig sind, welche wir aber ständig vor uns herschieben.
Zum Beispiel die Mutter anrufen.
Sport treiben.
Endlich den Arzttermin vereinbaren.
Die Steuererklärung.
Am Buch weiterschreiben…
Da fallen dir bestimmt noch viele andere Beispiele ein.
Wir sollten versuchen, diesem Teil unserer täglichen ToDos die größte Aufmerksamkeit zu schenken. Aber wie geht das? Wie kann ich dranbleiben, an Themen, die man so super easy auch auf den nächsten, und den nächsten, und den nächsten Tag schieben kann? ❓❓❓
Meine Antwort lautet hier: Plane Deine Woche. Erstelle für dich einen Wochenplan, der dir für diese Dinge einen festen Zeitpunkt vorsieht. Plane realistisch und plane mit großzügigen Pufferzeiten. So kannst du sicherstellen, dass auch mal was Dringendes (siehe Punkt 1!) dazwischenkommen darf.
Ich habe für meine Wochenplanung ein ausgefeiltes Notion-Board entwickelt (Sollte ich das mal als Freebie erstellen? Ich überlege noch…)
Jedenfalls ist es wichtig, das Wichtige zu tun!! Wenn es dir alleine schwerfällt, suche dir am besten einen Coach („moi“ zum Beispiel 😉 oder eine Community, die dich dabei unterstützt (Mein Tipp: Einfach-umsetzen.de von der lieben Annegret)
Die bösen kleinen Übeltäter: Nicht wichtig, aber (scheinbar) dringend!
Im 3. Quadranten geht es um Dinge, die uns ständig aus dem Fluss bringen, weil sie unmittelbar auftreten und sofort bearbeitet werden wollen.
Sie sind meist gar nicht wichtig aber drängen sich ständig ungefragt in den Vordergrund.
Ein Anruf, der eingeht.
Eine E-Mail, die aufploppt.
Instagram, Facebook und Konsorten, du weißt was ich meine…🙄
Hier gilt es, Störungen zu vermeiden und sich feste Zeiten zu nehmen, in denen diese Aufgaben bearbeitet werden.
Evtl. hast du hier die Möglichkeit, etwas zu delegieren. Aber achte darauf, nicht die Aufgabe, sondern die Verantwortung für bestimmte Bereiche abzugeben. Das gibt Mitarbeitern größtmöglichen Handlungsspielraum und schenkt Vertrauen.
Kann getrost weg: Nicht wichtig und nicht dringend
Nr. 4 sind die größten Zeitfresser: nicht wichtig, nicht dringend. Dazu gehört zum Beispiel das gedankenlose Surfen in den sozialen Medien, oder oder oder…
Tätigkeiten im 4. Quadranten können meist ersatzlos gestrichen werden.
Bereits damit bekommst du eine Menge zusätzlicher Zeit zur Verfügung.
Wenn Du Deine vergangene Woche analysierst, was waren deine häufigsten Tätigkeiten? Was war unmittelbar wichtig, und was hätte ersatzlos gestrichen oder delegiert werden können?
Wenn Du ein sehr strukturierter Mensch bist, und dich nicht mit Schätzungen zufrieden gibst, sende ich dir gern meine Excel-Liste zum „Tracken“ deiner Gewohnheiten und Tätigkeiten. Dazu reicht es, wenn du mir eine kurze Mail mit dem Stichwort: „Eisenhower Liste“ an folgende E-Mail sendest: coaching@helga-schuller.de
Dein Arbeitsleben kann wieder leichter, sinnvoller und effektiver werden, wenn du dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrierst!🎉
PS. Die Eisenhower-Matrix ist auch auf dem Kreativen Wochenplaner – eine großartige CANVA-Vorlage! – zu finden. Den bekommst du, indem du dich über diese Seite zu meinem Newsletter anmeldest:
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Sehr viele Frauen, die bereits in der 40ern oder weit darüber sind, machen sich gerade selbstständig! Gründe dafür gibt es viele:
Irgendwann kommt der Moment, wo man endlich sein eigenes Ding machen möchte. Du hast dich jahrelang um deine Familie gekümmert, den Haushalt geschmissen und die Kinder versorgt. Immer brav gekocht und geputzt, gewaschen und eingekauft.
Der Mann bringt das Geld nach Hause. So war das doch immer.
Aber irgendwann reift in dir der Gedanke, dass du dich nun auch mal um dich selbst kümmern darfst.
Tun, was du gerne tust und vielleicht sogar wieder dein eigenes Geld verdienst. Zurück in das Angestelltenleben? Nicht unbedingt erstrebenswert. Aber was tun mit den ganzen Ideen, Wünschen, Ressourcen, die plötzlich da sind?
Mit 50 machst du keine Kompromisse mehr.
Mit 50 weißt du nämlich genau, was du willst:
Unabhängigkeit, Freiheit und ein eigenes Leben.
Mit allem, was dazu gehört. Und – seien wir uns doch mal ehrlich – im Angestelltendasein findest du das in den meisten Fällen eher nicht.
Und nun begegne ich also der Frau, die sich fest dazu entschlossen hat, ein eigenes Business zu gründen. Und ihre größte Sorge ist der Erfassungsbogen vom Finanzamt!! (Übrigens weiß ich jetzt auch, warum das so ist. Der ist wirklich, wirklich nicht sehr selbsterklärend…)
Aber, Come on! Du lässt dir jetzt von einem Fragebogen diese Energie wieder rauben, die dich dazu gebracht hat, dein bisheriges Leben völlig auf den Kopf zu stellen? Really?
Also habe ich mich auf gemacht, eine umfassende Anleitung zu erstellen, mit allem, was du der Reihe nach tun musst, um dein Business-Vorhaben wirklich zu realisieren.
Da kommt mir die GRÜNDERWOCHE DEUTSCHLAND doch gerade recht! Hier erhältst du von mir eine Stunde lang alle Infos, die dich zur Unternehmerin machen! Melde Dich gleich an, und nutze dadurch auch die Community, die dabei entstehen wird:
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Für Unternehmen halte ich gerne Visions- und Strategie-Workshops. Das geht aber auch sehr gut mit einzelnen Personen, sogar mit Dir selbst!
Voraussetzung ist natürlich, dass du dir wirklich Zeit dafür nimmst und die einzelnen Punkte ehrlich bearbeitest.
Hier kommen Vorschläge, welche Teile der Workshop mit dir selbst beinhalten könnte:
1. Klarheit über deine langfristige Vision
Warum bin ich selbstständig? Mach dir klar, was dich antreibt. Welche langfristigen Ziele hast du? Wo möchtest du mit deinem Business in 5 oder 10 Jahren stehen?
Richtung festlegen: Ohne ein klares Ziel kann man sich schnell im Tagesgeschäft verlieren. Eine starke Vision gibt Orientierung und Fokus. Überlege, dir diese Vision als Desktop-Hintergrund oder Handy-Hintergrundbild zu speichern, damit du dich immer wieder damit beschäftigen kannst. PS diesen Tipp nehme ich übrigens aus unserem Community-Call von heute Morgen mit 😉
2. Positionierung und Alleinstellungsmerkmal (USP)
Du kannst herausarbeiten, was dich und dein Business einzigartig macht. Was bietest du an, das andere nicht tun? Wie kannst du dich klar am Markt positionieren?
Eine präzise Positionierung hilft dabei, deine idealen Kunden gezielter anzusprechen und sich klar von der Konkurrenz abzuheben. Nutze dabei auch die Vision, die du dir am Anfang erarbeitet hast.
3. Zielgruppen-Analyse
Du kannst herausfinden, wer deine Zielkunden sind und welche Bedürfnisse sie haben. Das hilft dir, dein Angebot präzise auf diese auszurichten und eine effektive Marketingstrategie zu entwickeln.
Plötzlich wird es leicht, auf Social Media Beiträge zu posten!
4. Struktur und Prioritäten setzen
Durch die Reflexion über deine Aufgaben und Ziele kannst du dir klare Prioritäten setzen. Welche Aufgaben führen dich tatsächlich zu deinen Zielen, und welche sind lediglich Zeitfresser?
Zum Abstellen der Zeitfresser unbedingt einen klaren Wochenplan erarbeiten!
Ein persönlicher Workshop schafft Raum für eine ehrliche Bestandsaufnahme, was gut läuft und wo Verbesserungsbedarf besteht.
5. Stärken und Schwächen analysieren
Eine Stärken/Schwächen-Analyse kann dir helfen, realistisch einzuschätzen, wo deine Stärken liegen und an welchen Schwächen du arbeiten solltest. Konzentriere dich aber nicht allzu lang auf die Schwächen. Erfahrungsgemäß müssen wir damit arbeiten und das Beste daraus machen 😉
Diese Stärken und Schwächen sind relativ schwer selbst zu ermitteln (wir sind meist blind in Bezug auf uns selbst) Hol dir Hilfe und engagiere dazu evtl einen Coach!
6. Work-Life-Balance reflektieren
Selbstständige neigen oft dazu, sich selbst und ihre Bedürfnisse zu vernachlässigen. Ein Workshop kann dabei helfen, die eigene Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu hinterfragen und ggf. neu auszurichten.
Beispiel: Sei ehrlich zu dir selbst! Wenn du nicht genügend Pausen einplanst, wirst du beispielsweise bald ausgebrannt sein.
7. Konkretisierung von Zielen und Maßnahmen
Oft sind die eigenen Ideen und Visionen sehr vage. In einem Workshop kannst du konkrete, messbare Ziele formulieren und einen Fahrplan zur Umsetzung entwickeln.
Beispiel: Umsatzziele, Follower, Schulungsteilnehmer etc.
Dadurch wird aus einer nebligen Vision ein handfester Plan, der leichter umzusetzen ist.
8. Motivation und Selbstvertrauen stärken
Indem du dir bewusst machst, was du bereits erreicht hast und was noch möglich ist, gewinnst du Selbstvertrauen und Motivation, deine Ziele zu erreichen.
Zum Schluss ein Tipp:
Sei nicht zu streng mit dir! Ziele können sich mal verändern, Umstände und Voraussetzungen auch. Sei flexibel, was deine einzelnen Ziele angeht, aber behalte immer deine „große Vision“ im Blick!
Und nun viel Spaß bei deinem „Workshop mit dir selbst“!
Deine Helga
PS, Wenn Du noch ganz am Anfang stehst empfehle ich Dir unseren Workshop für Gründerinnen: „Design Your Business“!
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Kreativität heißt für mich, im Chaos eine Ordnung zu entdecken.
Genauso, wie sich zuhause nach und nach immer wieder Unordnung bildet, so geht es uns auch oft mit den diversen Projekten, über die wir den Überblick verlieren können. Und, um es gleich vorweg zu nehmen: das hat nichts mit ADHS oder ähnlichen Diagnosen zu tun, sondern ist ein völlig normaler Zustand.
Chaos ist zuerst einmal anstrengend. Im Kinderzimmer, in den Projekten, im ganzen Leben. Aber warum ist es eigentlich so schlimm und fühlt es sich so schwer an, den berühmten „roten Faden“ zu finden?
Wie so oft sind es ganz frühe Überzeugungen und Einstellungen, die uns das Leben schwer machen: Wir alle wurden dazu erzogen, ordentlich zu sein. Das Zimmer muss aufgeräumt werden, die Bücher sortiert, die Stifte gespitzt. Herumliegende Spielsachen bedeuten: „Mama schimpft bestimmt!“ Da ist sofort das schlechte Gewissen zur Stelle und meldet: Achtung, Chaos! Dabei haben bereits kleine Kinder eine eigene Systematik, WIE sie ihr Zimmer ins Chaos versetzen:
Links vorne wohnt die Barbie-Familie, während sich hinten unter dem Fenster eine Welt aus LEGO-Bausteinen entwickelt. Die Kuscheltiere haben überall ihre Näschen drin, vor allem tummeln sie sich aber im Bett. Dass das letzte, unvollständig zusammengebaute Puzzle noch daliegt: Naja, das kann schon mal passieren. Vielleicht mag ich das ja am nächsten Wochenende fertigbauen.
Diese scheinbare Unordnung folgt also einem System. Kinder finden so heraus, was ihnen wirklich wichtig ist. Worauf sie ihre Aufmerksamkeit länger fokussieren möchten. Sie springen von Thema zu Thema, denn sie kennen (im Normalfall) keine Langeweile.
Nichts von diesen Dingen ist „schlecht“. Chaos nicht, Langeweile auch nicht. Was wir jedoch lernen dürfen, ist der Umgang damit. Zu priorisieren, was wichtig und was unwichtig ist. Und zu erkennen, wann etwas weggeräumt werden kann, erfordert Übung und Lernen. Frei von schlechtem Gewissen etwas aufhören, das mir keinen Spaß mehr macht, kann sehr befreiend sein.
Wie so vieles kommt es also auch hier auf die Bewertung an: Was ist wirklich wichtig? Was kann getrost weg? Wo gibt es noch ungelöste „Baustellen“?
Betrachten wir unser Leben als etwas chaotisches Kinderzimmer, so finden wir durchaus Parallelen. Ja, da sind tatsächlich ein paar Dinge, die weg können. Aber gleich daneben, da liegen wunderbar inspirierende neue Projekte, die es Wert sind, genauer betrachtet zu werden.
Worauf kommt es also an, wenn wir einen Startpunkt zum „Aufräumen“ finden wollen? Wie bringen wir Ordnung in das vermeintliche Chaos? Hier eine kleine Anleitung, wie du mit 2 Blatt Papier und ein paar Stiften Ordnung in deine Projekte bringst:
Nimm dir ein weißes Blatt Papier und identifiziere „herumliegende“ Teile aka Gedanken, Ideen oder angefangene Arbeiten als zusammenhängende Projekte
Male bunte Kreise um die einzelnen Projekte und identifiziere diejenigen, die dir wirklich etwas bedeuten, oder die wirklich wichtig sind
Finde Überschriften, Querverbindungen und Einzelthemen, die zusammen gehören
Identifiziere Projekte, die obsolet, veraltet oder uninteressant sind und markiere sie, um sie demnächst zu beenden.
Finde „lose Enden“, die darauf warten, wieder aufgenommen oder verknüpft zu werden
Erstelle eine Reihenfolge mit den dir wichtigsten Projekten
Gib den Projekten eine „Heimat“, indem du ihnen jeweils einen Tag zuordnest, an dem du dich mit ihnen beschäftigen möchtest
Definiere einen „Aufräumtag“, an welchem du nichts Neues beginnst, sondern dich nur um das archivieren und beenden alter Projekte kümmerst (Optional ist dies auch der Buchhaltungstag bei Selbständigen!)
Versuche die Projekte auf 5 Wochentage aufzuteilen, so dass dir das Wochenende als freie Zeit zur Verfügung steht (hier gern Lesen, Sport und Selfcare einplanen! Mein Credo: Alles ist ein Projekt!)
Nimm dir ein neues Blatt Papier und schreibe dir deine neue Wochenplanung sauber auf
Wichtig: Sei nicht zu streng mit dir. Die Planung ist nicht in Stein gemeißelt. Sie darf sich natürlich verändern, sie ist ein Werkzeug und kein Dogma.
Wenn Du deine Wochenplanung gerne digital anlegen möchtest, dann lade dir hier meinen schicken Notion Wochenplaner herunter. Du meldest dich dadurch automatisch bei meinem Newsletter an. Keine Sorge, das ist garantiert kein Spam und du kannst dich jederzeit wieder abmelden!
Und nun wünsche ich dir viel Spaß beim Eintauchen in dein kreatives Chaos! 🎉😁
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Wochenplanung ist für Kreative immer eine Herausforderung.
Wir haben oft mehrere Projekte gleichzeitig zu bewerkstelligen, plus Familie und Freizeitaktivitäten, die natürlich nicht zu kurz kommen sollen. Da wir als Selbstständige nicht in einem 9to5-Job festgezurrt sind, ist es manchmal ganz schön herausfordernd, eine Struktur in unsere Tage zu bringen.
Damit beschäftige ich mich nun schon lange Zeit, und habe dabei unterschiedliche Strategien ausprobiert.
Die für mich optimalste Strategie sieht so aus:
Alles ist ein Projekt. Lege für dich alle Tätigkeiten als Projekte an, auch die privaten. Also ist „Laufen gehen“ genauso ein Projekt wie „Webseite überarbeiten“
Finde einzelne Tasks für die Projekte, die erledigt werden müssen. Ordne sie klar deinen Projekten zu
Erstelle einen Wochenplan. Jeder Tag hat andere Projekte als Hauptaufgabe. Es können auch mehrere Projekte an einem Tag erledigt werden, wenn es sein muss.
Gehe jeden Tag deine Hauptaufgaben an. Sieh dir dazu die einzelnen Tasks an und gehe nach deiner Prio vor.
Mache am Ende der Woche eine Review und schau, welche Tage erfolgreich verliefen. Welche Projekte sind zu kurz gekommen und warum? Womit hast du deine meiste Zeit vertrödelt? Passe deinen Wochenplan so Schritt für Schritt an deine Bedürfnisse an.
Um die Wochenplanung auch noch „schön“ zu gestalten (ist das ein Tick von mir, oder geht es dir auch so?) habe ich eine wunderbare CANVA-Vorlage entwickelt, mit der du schon mal in die strukturierte Wochenplanung starten kannst.
Wenn du dir die CANVA-Vorlage holen möchtest, bist du auch gleich zu meinem Newsletter angemeldet! Ist das nicht super-praktisch? 🤩
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß und Erfolg mit deiner Wochenplanung! Schreib mir doch gerne eine Rückmeldung dazu an mail@helga-schuller.de Ich würde mich freuen!
Hi, ich bin Helga Schuller – die Zukunftsarchitektin für berufliche Neuanfänge!
Ich habe eine Doppel-Positionierung, und für beides schlägt mein Herz 💓:
💜 Gründerinnen 40+, die endlich ihr eigenes Business aufbauen wollen – von der ersten Idee bis zum tragfähigen Geschäftsmodell. Mit Coaching, Kursen und einer Community, die sich gegenseitig nach vorne bringt.
💼 Teams und Unternehmen, die New Work nicht nur reden, sondern wirklich leben wollen. Ich begleite Veränderungsprozesse, moderiere Workshops und schaffe Räume, in denen echte Zusammenarbeit entsteht.
Was beide verbindet? Der Mut, Dinge anders zu machen. Die Bereitschaft, neue Wege zu gehen. Und die Überzeugung, dass Arbeit Sinn machen darf.
Ja, auch ich verwende Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn Sie diesen Technologien zustimmen, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn Sie Ihre Zustimmung nicht erteilen oder zurückziehen, können bestimmte Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional
Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt.Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
